“คุณมีอำนาจเหนือจิตใจตัวเอง
ไม่ใช่เหนือเหตุการณ์ภายนอก
จงตระหนักในสิ่งนี้และคุณจะพบความแข็งแกร่ง
— Marcus Aurelius”
—
ปรัชญาที่จักรพรรดิโรมันใช้
และนักธุรกิจชั้นนำยังศึกษาอยู่วันนี้ 
—
แยกแยะสิ่งที่อยู่ในอำนาจและไม่อยู่ในอำนาจ
ความทุกข์ส่วนใหญ่เกิดจากพยายามควบคุม
สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ 
ระลึกถึงความไม่เที่ยง
ไม่ใช่เพื่อสร้างความกลัว
แต่เพื่อเห็นคุณค่าของทุกช่วงเวลาที่มี
ความยากลำบากไม่ใช่อุปสรรค
แต่คือโอกาสพิสูจน์ว่าเราแข็งแกร่งกว่าที่คิด
“ไฟทดสอบทอง ความยากลำบากทดสอบมนุษย์” 
วางแผนรับมือสิ่งที่อาจผิดพลาดล่วงหน้า
ไม่ใช่เพราะกลัว
แต่เพื่อตอบสนองได้อย่างมีสติเมื่อเกิดขึ้น
—
Premeditatio Malorum คือสิ่งที่เราทำ
ก่อนเริ่มงานทุกโครงการ
คิดล่วงหน้า เตรียมรับมือ วางแผนให้ครบ
เพื่อให้เมื่อเกิดเหตุไม่คาดคิด
เราตอบสนองได้อย่างมืออาชีพ 
—
ในสิ่งที่กำลังกังวลอยู่วันนี้
อะไรคือสิ่งที่คุณควบคุมได้จริงๆ?
และอะไรคือสิ่งที่ควรปล่อยวาง? 
—

