.
เป้าหมายใหญ่ทำให้เราท้อ เป้าหมายเล็กทำให้เราเดิน การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนไม่ได้มาจากการปฏิวัติ แต่มาจากการปรับปรุงเล็กๆ ทุกวัน
.
.
•
เขียนเป้าหมายใหญ่ลงกระดาษ
•
แบ่งเป็นขั้นตอน 7 ขั้น
•
กำหนดเวลาสำหรับแต่ละขั้น
•
เริ่มจากขั้นที่ง่ายที่สุด
•
ฉลองทุกครั้งที่ทำสำเร็จ
.
.
เริ่มง่ายๆ ให้ติดก่อน แล้วค่อยเพิ่มความยาก เหมือนการออกกำลังกาย เริ่ม 5 นาที ก่อนไปถึง 1 ชั่วโมง
.
.
อย่าดูถูกสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพราะสิ่งเล็กๆ คือรากฐานของสิ่งใหญ่
.
เลือก 1 นิสัยเล็กๆ ที่อยากมี ทำ 2 นาทีตอนนี้เลย
.

