เข้าใจไหม ทำไมเราถึงทะเลาะกัน? 
.
เฮ้! เพื่อน วันนี้เรามาคุยกันเรื่องที่หลายคนกำลังเจออยู่กันดีกว่า นั่นคือเรื่องของความขัดแย้งและการทะเลาะกัน บางทีมันก็ทำให้เรารู้สึกแย่และเหนื่อยใจใช่ไหมล่ะ? 
.
เรื่องของคน มันก็ต้องต่างความคิดกันบ้าง 
.
จริงๆ แล้วมันก็เป็นเรื่องปกตินะที่คนเราจะคิดไม่เหมือนกัน บางทีเราก็มองว่าสิ่งนี้ถูก แต่อีกคนอาจจะมองว่าผิด เพราะเราโตมาไม่เหมือนกัน เจอประสบการณ์ต่างกัน แต่นั่นไม่ได้แปลว่าใครผิดใครถูกเสมอไปนะ
.
บางทีก็แค่พูดกันไม่รู้เรื่อง 
.
หลายครั้งที่เราทะเลาะกัน ก็เพราะสื่อสารกันไม่ชัดเจน เข้าใจกันคนละแบบ หรือบางทีแค่น้ำเสียงที่ใช้ ก็ทำให้ความหมายมันเปลี่ยนไปแล้ว เคยเจอไหม พูดไปด้วยความหวังดี แต่อีกคนกลับรู้สึกว่าเราไปสั่งเขา?
.
เครียดๆ กันมาทั้งวัน มันก็หงุดหงิดง่าย 
.
บางวันที่เราเหนื่อยๆ เครียดๆ แค่เรื่องเล็กๆ ก็อาจกลายเป็นเรื่องใหญ่ได้ ยิ่งถ้าอีกคนก็เครียดมาเหมือนกัน มันก็ยิ่งจะทะเลาะกันง่ายเข้าไปอีก แต่เราต้องเข้าใจว่า บางทีมันไม่ใช่เพราะใครไม่ดี แต่แค่ต่างคนต่างเหนื่อย
.
แล้วเราจะทำยังไงดีล่ะ? 
.
1. ใจเย็นๆ ก่อนนะ 
ถ้ารู้สึกว่าโมโหแล้ว หยุดพักก่อนก็ได้ ไม่ต้องรีบคุยตอนที่อารมณ์ร้อนๆ
.
2. ลองฟังเขาดูบ้าง 
บางทีแค่เราฟังเขาพูดจนจบ ไม่ขัด ไม่แย้ง ความเข้าใจผิดหลายอย่างก็อาจจะหายไป
.
3. พูดด้วยความรัก ไม่ใช่ความโกรธ 
แทนที่จะพูดว่า “ทำไมเธอเป็นแบบนี้!” ลองเปลี่ยนเป็น “เราเป็นห่วงและอยากให้เธอเข้าใจ”
.
4. ยอมรับว่าเราอาจจะผิดบ้างก็ได้ 
ไม่มีใครถูกตลอด ผิดตลอดหรอก การยอมรับผิดไม่ได้ทำให้เราดูแย่ลง แต่กลับทำให้อีกฝ่ายเห็นใจเรามากขึ้น
.
5. คุยกันดีๆ เถอะนะ 
ลองนั่งลงคุยกันด้วยเหตุผล บอกความรู้สึกจริงๆ ของเรา และรับฟังความรู้สึกของเขาบ้าง
.
สุดท้ายแล้ว…
.
ความขัดแย้งมันเป็นเรื่องธรรมดาของคนที่ต้องอยู่ร่วมกัน แต่ถ้าเรารู้จักฟัง รู้จักพูด และให้เกียรติความรู้สึกของกันและกัน ทุกอย่างก็จะค่อยๆ ดีขึ้นเองนะ เชื่อเถอะ! 